痩せるためには1日3食＋○○を食え

どーもお久しぶりです。
ブログ書くのは久々なので、初心に戻って単純な仲良しブログを書きたいと思います。

というかもはや日記ですね。

今日は朝起きたら、グラノーラを食べました。

当然案件ではないです。

グラノーラってみなさんご存知ですか？

栄養の六角形が異常に高い、ミルクかけて食べるやつです。
最後の晩餐にはしたくない
いわゆるどーでも良いときの食事です。

ただ、ここ2ヶ月くらいグラノーラ本当にハマってます。

はまりすぎて、毎日食べてるし
はまりすぎて、楽天で1ケース（800g×6袋）買ってしまってます。
家では私しか食べないので、今のペースだと食べ終わるまで1年くらいかかりそうです。
もはや業者ですね。

マジな話ですが、一日3食普通にたべて、グラノーラを一日のどっかで食べてたら、
体重が3kg減りました。

グラノーラを食べるだけで痩せます。
理由はさっぱりわからないですけ。
もしかしたらグラノーラを食べることで基礎代謝が上がって勝手に痩せていったのかもしれないです。
※追記
便の出が良いのが要因かもしれないです。

グラノーラ食べると痩せます。
皆さんも是非食べてください。

ちなみにざっくり今日のことを書くと以下の通り

・ランニング
・九州料理でランチ
・西松屋
・ポケモンゴー再開
・千鳥の相席食堂で戦場カメラマンの会を夫婦で視聴←いずれ記事にしたい

そんなです。

それではまた！